Le club de Gym de Plombières dispose d’une salle de musculation relativement bien équipée et ouverte à tout public.
Les vélos, vélos elliptiques, rameur et tapis de course mis à disposition permettent surtout l’amélioration du système cardio-vasculaire à travers des exercices de Fitness. La salle dispose également de matériel suffisant pour effectuer un programme de musculation ciblé (abdominaux, tour de musculation, barres à disques) ainsi que le matériel de mesure nécessaire au suivi de la forme physique (cardio-fréquencemètre).
Sur demandes, les personnes débutantes seront encadrées les premières fois et pourront suivre un entraînement personnalisé.

 

 

Les horaires d’ouverture sont les suivant:

MATIN APRES-MIDI
Lundi 9H à 11H30 FERME
Mardi 9H à 11H30 13H30 à 20H
Mercredi 9H à 11H30 13H30 à 19H
Jeudi 9H à 11H30 FERME
Vendredi 9H à 11H30 14H à 21H
Samedi 9H30 à 12H00 13H30 à 17H