PARKOUR / CROSS FIT

Imaginé en 2015, « FreeStyle Gym » aussi appelé « Parkour » est une nouvelle activité acrobatique proposée par la Fédération Française de Gymnastique. C’est une activité de loisir, centrée sur le plaisir du pratiquant à réaliser des gestes acrobatiques complexes.

Fun, exploits, défis sont les mots clés qui illustrent ce concept.

Activité acrobatique consistant à réaliser (majoritairement) des déplacements, en s’appuyant sur des techniques de franchissements et d’acrobaties en sollicitant ses propres capacités.

Sur le même créneau, le club propose également une partie Cross Fit : se muscler de façon ludique en alternant tractions, abdos,  franchissement sur agrès, etc.